Hello Rena, terima kasih sudah merespon. Puji Tuhan setelah tahun 2018 kaki kiriku sama sekali tidak pernah sakit lagi. Namun saya tetap berhati-hati dalam melakukan aktifitas, menjaga sikap duduk, juga ketika naik tangga (dulu suka loncat 2 anak tangga, sekarang melangkah per anak tangga - karena loncat 2 anak tangga membuat otot betisnya kencang). Boleh tahu, bagaimana cerita awalnya penyakitmu muncul (saat melakukan apa), dan sudahkah mengetahui kegiatan/kejadian apa yang memicunya? Kalau mau nanti saya share pengalamanku via IG dan semoga bisa membantu. Sama-sama.. Kasih Yesus bersamamu.